7 maraton på 7 dage på 7 kontinenter
Prof. ultraløber og iværksætter, Krixrun, Kristina Schou Madsen
Tidspunkt: 7. marts 2023 kl. 11.00 - 11.50
Hvordan slår man verdensrekorden i at løbe hurtigst til toppen af Kilimanjaro, når man bor i et land uden bjerge? Og hvordan forbereder man sig til en umulig opgave om at vinde et ekstremløb, der indebærer at løbe 7 maratons på 7 dage på 7 kontinenter?
Det fortæller den professionelle ultraløber Kristina Schou Madsen om i sit oplæg, når hun dykker ned i nogle af hendes mentale strategier. Hør bl.a. om at håndtere ekstreme situationer, hvor strategier kræver strategier. Om at udarbejde høje målsætninger og tro på sig selv samt slå konkurrenter, der på papiret, er bedre end en selv.
Kristina fortæller i hendes oplæg om ikke bare at vinde, men at vinde overbevisende.
Udover at leve som løber ejer Kristina også virksomheden KriXrun, der arrangerer motionsløb, udvikler træningskoncepter, driver webshop, afvikler løberejser og holder foredrag i det danske erhvervsliv.
Om Kristina Schou Madsen
Prof. ultraløber og iværksætter, Krixrun
Kristina Schou Madsen er professionel ultraløber og indehaver af virksomheden KriXrun. Hun går under navnet Kristina Extreme Running og er bl.a. indehaver af verdensrekorden i at løbe til toppen af Kilimanjaro og har vundet ekstremløbet World Marathon Challenge, hvor man løber 7 maraton på 7 dage på 7 kontinenter. Hun har senest været medvirkende i TV 2-programmet Korpset, hvor hun til trods af en brækket hånd gennemførte kurset.
Når Kristina ikke træner eller konkurrerer arrangerer hun motionsløb, udvikler træningskoncepter, driver webshop, afvikler løberejser og holder foredrag i det danske erhvervsliv om mentale strategier.
Kristina er konkurrencemenneske til det yderste af fingerspidserne og vil i hendes oplæg bl.a. fortælle om nogle af hendes mentale strategier til at gøre det umulige og slå rekorder i ekstremernes verden. Hun vil fortælle, hvordan hun håndterer ekstrem pressede situationer og hvordan hun udarbejder høje målsætninger og opnår målene samt hvordan hun bl.a.formåede at slå en konkurrent, der på papiret var bedre end hende selv.